Vücudumuzun Ana Antioksidanı En İyi Glutatyon Takviyeleri

Glutatyon, vücudumuzun en önemli antioksidanlarından biridir. Aynı zamanda vücudun ana antioksidanı olarak da anılır. Glutatyon, Glutamin, Glisin ve Sistein olmak üzere 3 farklı aminoasittten oluşuyor. Glutatyon, hücrelerdeki oksidadif stresin korunması için kritik rol oynuyor. Oksidatif stres ise vücudunuzdaki doku ve hücre hasarlarına yol açan bir antioksidan eksikliğidir. Doğal olarak oluşan oksidatif stres, yaşlanma sürecinde önemli rol oynar. Özellikler hava kirliliği, UV radyasyonu, alkol ve sigara kullanımı, kronik hastalıklar gibi durumların oksidatif strese neden olduğunu görüyoruz. Glutatyon ise oksidatif stres üzerinde kritik rol oynuyor.

Glutatyon bilimsel yayınlar tarafından sunulan kullanım alanlarından ilki antioksidan koruma sağlamasıdır. Aynı zamanda insülin duyarlılığını artıran bağışıklığı destekleyen bir antioksidandır. Karaciğer hücrelerini koruyarak karaciğer hastalıklarında koruma özelliğinesahiptir. Glutatyon, Parkinson hastalığının ve Otizm hastalığının etkilerini azaltan bir antioksidan olarak karşımıza çıkıyor. Aynı zamanda ülseratif kolitin hasarını azaltan bir antioksidan olduğunu görüyoruz. Tüm bu yararların bilimsel yayınlarda gösterilen faydalar olduğunu görüyoruz. Genel olarak glutatyon içinvücudunuzun en güçlü ve önemli antioksidanlarından bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz.

Glutatyon, vücudumuzun en güçlü antioksidanlarından bir tanesi olarak karşımıza çıkıyor. Çoğu antioksidanı yediğimiz gıdalar tarafından alabiliriz. Ancak Glutatyon vücudun kendi ürettiği bir antioksidandır. Kronik hastalıklar, enfeksiyon, kötü beslenme ya da devamlı stres halinde olanların glutatyon seviyesi düşebilir. Bu durumda takviye alarak ihtiyacınız olan glutatyon antioksidan seviyesine tekrar ulaşabilirsiniz. Takviye almadan önce elbette doktorunuza danışmalı ve öneri almalısınız. Glutatyon takviyesi almak isteyenler için piyasanın en kaliteli glutatyon takviyelerini sizler için araştırdık ve sıraladık.

1. Pure Encapsulations Reduced Glutatyon Takviyesi

Pure Encapsulations Reduced Glutathione sayesinde vücudunuzun ihtiyacı olan glutatyon seviyesine ulaşabilirsiniz. Her kapsül içerisinde 100 mg L-Glutatyon bulunur. İndirgenmiş glutatyon formu ile sizlere sunulan takviyenin, patentli Setria marka hammaddeler kullanarak üretildiğini görüyoruz. Kolay emilim sağlayan indirgenmiş glutatyon formu ile sizlere sunuluyor.

Pure Encapsulations Reduced Glutathione takviyenin vegan ve vejetaryenler için güvenle kullanılabileceğini söyleyebiliriz. Çünkü vegan üretim olarak sizlere sunuluyor. Menşei Amerika Birleşik Devletleri olan takviyenin piyasadaki en kaliteli glutatyon takviye seçeneklerinden bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz.

• Form: Kapsül
• Miktar: 60Adet
• Glutatyon Miktarı: 100 mg
• Yaş: +11 Yetişkin
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: ABD

2. Solgar Reduced Glutatyon Takviyesi

Solgar vitamin takviyeleri, piyasanın en güvenilir ürünleri olarak karşımıza çıkıyor. Glutatyon takviyesi de güvenle alabileceğiniz kaliteli ürünlerden bir tanesidir. Günlük ihtiyacınız olan glutatyon miktarını sizlere sunar. Toplamda 250 mg glutatyon sunan takviyenin 30 kapsül içeriğine sahip olduğunu görüyoruz. Tercihen yemeklerden sonra günde bir kapsül tüketmeniz yeterli görülür.

Solgar Reduced L Glutathione takviyenin vegan ve vejetaryenler için uygun olduğunu görüyoruz. Herhangi bir hayvansal katkı olmadan üretilen takviyenin bitkisel kapsül ile sizlere sunulduğunu söyleyebiliriz. Bu sayede vücudunuzun ihtiyacı olan antioksidan takviyesini alabilir ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.

• Form: Kapsül
• Miktar: 30 Adet
• Glutatyon Miktarı: 250 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: ABD

3. Nature's Supreme Glutatyon Takviyesi

Nature's Supreme L-Glutathione, sizlere her serviste 250 mg glutatyon sunuyor. Bu sayede ihtiyacınız olan glutatyon seviyesine ulaşmanızı sağlar. Kaliteli bir takviye seçeneği olduğunu söyleyebiliriz. Markanın genel olarak vitamin takviyelerinde kaliteli ve güvenilir ürünler sunduğunu görüyoruz. Aynı zamanda memnun kalınan ürünler ile karşımıza çıkar.

Japonya menşeili Setria marka hammadde kullanılarak üretilen takviye, doğal ve bitkisel yapıya sahiptir. Bitkisel kapsüller sayesinde vegan ve vejetaryen kullanım için uygun olduğunu görüyoruz. 30 kapsül ile sizlere sunulan aromasız Nature's Supreme L-Glutathione, genel anlamda kaliteli ve güvenilir glutatyon takviyelerinden bir tanesidir.

• Form: Kapsül
• Miktar: 30 Adet
• Glutatyon Miktarı: 250 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: Japonya

4. Orzax Ocean Glutatyon Takviyesi

Orzax Ocean besin takviyeleri güvenilir ve kaliteli ürünleri sizlere sunuluyor. Glutatyon takviyesi de kaliteli ve güvenilir özelliklere sahiptir. Orzax Ocean L-Glutatyon, 250 mg ve 30 tablet olarak sizlere sunulur. Bu sayede günlük ihtiyacınız olan glutatyon miktarını alabilir ve daha sağlıklı bir vücuda sahipsiniz. Takviyenin her servisi için 250 mg glutatyon sunduğunu görüyoruz. Orzax Ocean L-Glutatyon, günlük ihtiyacınız olan glutatyon miktarını sizlere güvenle sunar. Patentli NutriGlo ham maddesinden üretilen takviye, genel olarak kaliteli ve güvenilir takviye seçeneklerinden bir tanesidir.

• Form: Kapsül
• Miktar: 30 Adet
• Glutatyon Miktarı: 250 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: -
• Aroma: Aromasız
• Menşei: Almanya

5. Voonka Vitamin C Vitaminli Glutatyon Takviyesi

Voonka Vitamin C Glutathione Complex, içeriğinde hem glutatyon hem de C vitamini bulunan kompleks ürünlerden bir tanesidir. İçinde 15 efervesan tablet bulunur. Kullanmak ise son derece kolaydır. Gün içinde bir bardak suyun içine tableti bırakabilir ve çözülmesini sağlayabilirsiniz. Çözülme tamamlandıktan sonra kolaylıkla içebilirsiniz. Aroması sayesinde kolay içim sunan bir takviye olduğunu söyleyebiliriz.

Takviyenin çok amaçlı bir şekilde sizlere sunulduğunu görüyoruz. İçerisinde 100 mg glutatyon bulunan takviye 1000 mg C vitamini ve 10 mg çinko içeriğine sahiptir. Aynı zamanda 0,025 mg D vitamini içeriği ile sizlere sunuluyor. Voonka Vitamin C Glutathione Complex, birden fazla takviyeyi bir arada alabileceğiniz kaliteli bir takviyedir.

• Form: Efervesan Tablet
• Miktar: 15 Adet
• Glutatyon Miktarı: 100 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: -
• Aroma: Portakal Aromalı
• Menşei: Türkiye

6. Healthy Origins Glutatyon Takviyesi

Healthy Origins L-Glutathione, GDO’suz, soya içermeyen ve klinik olarak incelenen bir takviyedir. Aynı zamanda takviyenin vejetaryen ve veganlar için uygun olduğunu görüyoruz. Bitkisel içerikler ile sizlere sunulan ve hayvansal ürün kullanılmayan bir takviyesidir. Japonya'da üretilen ve sizlere sunulan takviye, yetişkinler için besin takviyesi olarak sunuluyor. Bağışıklık desteği, antioksidan desteği ve cilt desteği açısından klinik denemeler sonucu sizlere sunulur.

Bitkisel kapsül olarak karşımıza çıkan ürünün içerisinde maya, buğday, gluten, soya, arpa, balık, kabuklu deniz ürünleri, yer fıstığı, yumurta ve süt bulunmuyor. Aynı zamanda içerisinde yapay tatlandırıcı ya da yapay renklendirici gibi sentetik malzemeler de içermiyor. Tamamen doğal ve bitkisel bir üretim olarak sizlere sunulur. Yetişkinlere özel olarak sunulan takviyenin, 60 kapsül içeriğiyle ve 500 mg glutatyon içeriğine sahip olduğunu görüyoruz.

• Form: Kapsül
• Miktar: 60 Adet
• Glutatyon Miktarı: 500 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: Japonya

7. İnoliva Lipozone Glutatyon Takviyesi

Lipozone Glutatyon 450 mg glutatyon içeren ve her birinde 5 ml takviye bulunan 30 şaşe halinde sizlere sunuluyor. Her kutu içinde hazır şekilde sizlere sunulan 5 ml miktarında toz saşe mevcuttur. Başka sıvılarla karıştırarak ya da direkt tüketmeniz mümkündür. 11 yaş üstü için uygun olan takviyenin günde bir kere 5 ml(1 şaşe) alınması önerilir. Genel olarak piyasada sıkça tercih edilen ve memnun kalınan bir glutatyon takviyesi olduğunu görüyoruz. Günlük ihtiyacınız olan glutatyon miktarını sizlere kazandırarak daha sağlıklı bir vücuda sahip olmanızı sağlar. Piyasada en çok tercih edilen ve memnun kalınan takviyelerden bir tanesidir.

• Form: Toz
• Miktar: 30 Şaşe
• Glutatyon Miktarı: 450 mg
• Yaş: +11
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: Türkiye

8. Suda Vitamin Big Joy Glutatyon Takviyesi

Suda Vitamin Big Joy L- Glutathione, içerisinde hem glutatyon hem de C vitamini içeriğine sahip olan kaliteli ürünlerden bir tanesidir. Öncelikle takviyenin sizlere günlük ihtiyacınız olan glutatyon ve C vitamini takviyesini sunduğunu görüyoruz. Bu sayede tek bir üründe hem c vitamini hem de glutatyon antioksidananı alabilirsiniz. Bitkisel kapsül ile sizlere sunulan ürünün vejetaryen kullanım için uygun olduğunu görüyoruz.

Her bir kapsülde 250 mg glutatyon içeren ürünün 100 mg C vitamini ile desteklenerek sizlere sunulduğunu görüyoruz. İhtiyaca uygun olarak günde 1 veya 2 bitkisel kapsül tüketilmesi tavsiye ediliyor. Genel anlamda piyasanın kaliteli takviye ürünlerinden bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz.

• Form: Kapsül
• Miktar: 48 Adet
• Glutatyon Miktarı: 250 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: Türkiye

9. Now Foods Glutatyon Takviyesi

Now Foods Glutathione ile günlük ihtiyacınız olan glutatyon miktarını karşılayabilirsiniz. Kapsül formunda sizlere sunulan ürün, 60 adet kapsül ile karşımıza çıkıyor. 500 mg glutatyon miktarına sahip olan takviye, yetişkinlere uygun olarak sunulur. Aynı zamanda bitkisel form ile üretilen takviyenin vegan ve vejetaryenler için uygun olduğunu görüyoruz. Now Foods Glutathione, genel olarak günlük ihtiyacınız olan glutatyon miktarını sizlere sunar ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanızı sağlar. Piyasada tercih edilen ve memnun kalınan takviyelerinden bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz.

• Form: Kapsül
• Miktar: 60 Adet
• Glutatyon Miktarı: 500 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: Evet
• Aroma: Aromasız
• Menşei: ABD

10. Nevfix Hydrolyzed Kolojen, C Vitamini ve Glutatyon Takviyesi

Nevfix Hydrolyzed Collagen, glutatyon, kolajen, Hyaluronik asit ve C vitamininin bir arada sunan çok maçlı bir takviyesidir. Sıkça tercih edilen ve memnun kalınan bir ürün olduğunu söyleyebiliriz. Öncelikle ürünün sizlere 120 adet tablet halinde sunulduğunu görüyoruz. Sabah ve akşam 2 adet tableti tok mide ile kullanmanız öneriliyor. İçeriğini incelediğimiz zaman 200 mg kolajene sahip olduğunu görüyoruz. 100 mg Hyaluronik asit, 100 mg glutatyon ve 80 mg C vitamini ile sizlere sunuluyor. Sığır kolajeni ile sizlere sunulan takviyenin vegan ya da vejetaryenler için uygun olmadığını görüyoruz. Genel anlamda piyasanın sıkça tercih edilen ve memnun kalınan takviyelerinden bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz.

• Form: Tablet
• Miktar: 120 Adet
• Glutatyon Miktarı: 100 mg
• Yaş: Yetişkin
• Vegan: Hayır
• Aroma: Aromasız
• Menşei: Türkiye

GLUTATYON TAKVİYESİ ALIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

• Dozaj ve Kullanım Talimatı: Glutatyon takviyesi alırken dikkat etmeniz gereken ilk önlem dozaj miktarıdır. Aldığınız takviye miktarı vücudunuza uygun olmalıdır. Doktorunuza danışarak ihtiyacınız olan miktarı öğrenebilirsiniz.
• Form: Takviyenin formu oldukça önemlidir. Kapsül, tablet ya da toz seçeneklerin mevcut olduğunu görüyoruz. Sizin için içimi en kolay ürünü tercih edebilirsiniz. Eğer yutma probleminiz varsa efervesan tablet ya da toz ürünleri tercih edebilirsiniz.
• Kalite ve Güven: Glutatyon takviyesi alırken kaliteli ve güvenilir markaları tercih etmelisiniz. Bu sayede takviyeden en yüksek verimi alabilirsiniz. Sağlığınız için kaliteli ürünleri tercih etmek önemlidir.
• Gıda Duyarlılığı: Takviyeyi aldıktan sonra içeriklerini incelemelisiniz. İçerisinde alerjen madde mevcutsa kullanmamanız önerilir.
• Sağlık Durumu ve İhtiyaç: Sağlık durumunuza ve ihtiyacınıza uygun olan ürünleri tercih etmeniz gerekir. Glutatyon almadan önce doktorunuza danışabilir ve günlük almanız gereken miktarı tespit edebilirsiniz.
• Yan Etkiler: Sağlık probleminiz varsa, glutyon takviyesi yanında farklı ilaç ve takviyeler alıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız.