Kestane; B1, B2 ve C vitaminleri açısından zengin ve besleyici özelliğe sahip bir yiyecektir.
İçerisinde, potasyum, magnezyum, klor, kalsiyum, demir ve sodyum mineralleri bulunur.
Kestane, cinsel gücü arttırmaktadır.
Kestane, kolestrol oranını düşürmektedir.
Kestane, genç ve yaşlılar için enerji kaynağıdır.
Kestanenin yağ oranı çok düşüktür
Kestane, hem zihinsel hem de bedensel yorgunluğu giderir.
Kestane, hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırır.
Kestane kabuklarını suda kaynatın ve için. Ateş düşürücü ve sinirleri yatıştırma özelliklerine sahiptir.
İshali kesme özelliği vardır. Karaciğere ve mideye yararlıdır.