thodex koineks

Bol Proteinli Kek Tarifi

Bol Proteinli Kek Tarifi
29.09.201517:14

Türk mutfağının vazgeçilmezi olan kek, artık daha çok proteinli. İşte diyet yapanların özellikle tercih ettiği bol proteinli kekin tarifi...

Haber güncelleme tarihi 22.03.2017 13:58

Bol Proteinli Kek Malzemeleri

  • 250 Gram Eti Yulaf Ezmesi
  • 3 Avuç Fındık Ve Ceviz
  • 3 Kaşık Fıstık Ezmesi
  • 1 Adet Bitter Çikolata
  • 4 Kaşık Hindistan Cevizi
  • 2 Kaşık Tarçın
  • 2 Avuç Kuru Üzüm
  • 1 Su Bardağı Süt

Hazırlanışı

İlk önce büyük bir kaba eti yulaf ezmesini, tarçını ve önceden ezdiğimiz fındıkla cevizi ekleyip karıştırıyoruz. Ardından orta boy derin bir tencereye sütü, fıstık ezmesi ve çikolatayı ekleyip karıştırıyoruz. Kulak memesi kıvamına gelince karıştırma kabına ilave ediyoruz. Son olarak karışımı kek kabına döküp fırında 180 derecede 15-20 dakika pişiriyoruz.

Afiyet Olsun…

NeOldu.com / Özel Haber

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
0
0
0
0
0
0
0
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 - 2020 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.