• DOLAR5,4738-0.18
  • EURO6,19210.03
  • ALTIN213,6980.95
  • BIST93.2870.62

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları

Bıldırcın yumurtasının sağlığa olan faydaları oldukça büyüktür. Özellikle çocukların bıldırcın yumurtası tüketmesi zihinsel gelişimi olumlu etkilemektedir.

Haber güncelleme tarihi 16.05.2017 16:46

Bıldırcın kuşu genellikle lezzetli etinden sebep avcılar tarafından avlanmaktadır. Bıldırcın kuşunun yumurtasının çok sağlıklı olduğu belirtilmektedir. Bıldırcın kuşunun eti ve yumurtasının besin değeri oldukça yüksektir. Bir bıldırcın yumurtası 9 tavuk yumurtasının protein değerindedir. Protein ve fosfor deposudur. B1 ve B2 vitaminleri açısından oldukça zengindir.

bildircin-yumurtasinin-faydalari.jpg

Özellikle çocukların bıldırcın yumurtası tüketmesi öğrenilmektedir. Hafızayı güçlendirmede etkisi büyüktür. Özellikle ezber yapan kişilerin, ezber yapmadan önce bıldırcın yumurtası yemesi önerilmektedir. Anne adayları ve emziren annelerin bu dönemde demire ihtiyacını vardır. Bıldırcın yumurtası ile demir ihtiyacını karşılayabilirler. Bağışıklık sistemini güçlendirmede de etkilidir. Astım ve bronşit gibi hastalıkların giderilmesinde destek olmaktadır. Her gün bir tane taze olarak tüketilmesi gerekmektedir. 

Şeyma TOKUR /NeOldu.com

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
İLGİLİ HABERLER
BENZER HABERLER
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 NeOldu.com
Burada yer alan yazılı ve görsel içerik, izinsiz olarak,
kısmen ya da tamamen kopyalanamaz başka yerde kullanılamaz.